mardi 8 décembre 2009
jeudi 3 décembre 2009
Changement de phase
Cette semaine, j'attaque la phase de consolidation avec un peu d'avance sur le programme prévu mais je me dis que ça ne rime pas à grand chose de perdre encore 2 kilos alors que je me sens bien comme je suis actuellement.
J'espère quand même continuer à perdre un peu pendant cette phase, ce serait pas mal !
Sinon c'est parti pour 130 jours à faire attention en réintroduisant les fruits et les féculents. En fait, j'espère plus tard perdre les deux kilos restant en refaisant un peu le régime si besoin.
J'espère quand même continuer à perdre un peu pendant cette phase, ce serait pas mal !
Sinon c'est parti pour 130 jours à faire attention en réintroduisant les fruits et les féculents. En fait, j'espère plus tard perdre les deux kilos restant en refaisant un peu le régime si besoin.
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